またまたあっという間に日が経ってしまいました。ネタの鮮度が落ちます。でも、今日は寝落ちする前にアップします。
今日は宮島へ行きました。友人とお子を連れて、ウォンツメディカルウォークに参加です。
気晴らしの山登りが2月以来ご無沙汰で、運動不足の解消に持って来いのチャンス到来です。ついでに弥山登山も計画しましたが、雲中霧散。
ウォーキングは5キロでしたが、坂道が多く、歩きがいがありました。寄り道しながらなのでゴールは2時間かかりましたが、楽しかったです。筋肉に刺激が行き渡り、気分爽快でした。
運動はストレス発散になりますね。
安佐北区 ピアノ教室 可部 あき亀山 ピアノ教室ブリランテ ウォーキング 宮島 休日