これは不味い。
前回のブログ投稿から一週間経ってしまいました。いやーーー。。
すっかりお盆休みを満喫しているので、ピアノ教育からは離れたところで書き綴りたいと思います。
先ず、そろそろレッスンがお盆休みに入るわーー、と思っていた時期にまたまた喉の不調が。痛いので気を付けて過ごしていましたが、10日には激しく頭痛も伴ってダウンしてしまいました。薬局へ走って薬が無いか薬剤師さんに尋ねたら、気管支炎の市販薬は無いそうで病院へ行ってくださいとのこと。
喉の痛みと頭痛がメインでしたが、喘息性の気管支炎と言われているなら、こちらで出せる薬はトローチくらいしか無いと言われて、ヤバイなと思いました。前回の治りかけを押して過ごした結果ぶり返したようです。翌日から旅行の予定でしたが、もしかしたら私だけ自宅待機？？？
翌日朝一で受診して薬を出して貰い、ヨレヨレになりながら旅立ちました。
途中帰るか？と言われても怯まず、道後温泉に到着。
これが結果良かったです。湯治になって、咳も緩み、喉の腫れも頭痛も嘘の様に消えました。身体の芯から温もってポカポカしました。
私の場合、睡眠不足と身体の冷えが病気の素のようです。
エアコンなしの生活は考えられませんが、身体に当たると良く無いようです。
温泉に入ったことが筋肉のリラックスと血行促進効果で、すっかり楽になりました。
お盆休みもあとわずかです。
レッスン再開に向けて、しっかり運動しようっと。
安佐北区 ピアノ教室 可部 長西 純子ピアノ教室